17 janeiro 2026
Turcifal - Torres Vedras
Para mães que educam com Amor, mas vivem com Culpa.
1º ENCONTRO
MÃES EM CONEXÃO
17 de janeiro · Turcifal (Torres Vedras)
Das 15h às 19h · Valor: 35€
🌸 Um tempo só para ti, mãe.
O que podes esperar...
🤍 Partilha real entre mães
🔎 Exercícios de autoconhecimento
👣 Ferramentas de parentalidade com conexão
🌿 Mindfulness e meditação
🍃 Lanche inclusivo & momento de pausa
Quando cuidas de ti, cuidas de toda a família
Vagas Limitadas... Garante já o teu lugar...


Da culpa à conexão: compreender necessidades, responder com calma.
1º Encontro – Mães em Conexão
Da culpa à conexão
compreender as necessidades por trás do comportamento
A origem da culpa materna
como ela se relaciona com as nossas próprias necessidades emocionais não satisfeitas.
Como a culpa nos afasta da presença e da calma
como transformá-la em consciência e escolha.
O que a criança comunica através do seu comportamento
fome emocional, fadiga, necessidade de segurança, limite, afeto ou autonomia.
Como identificar necessidades ocultas através do comportamento
sem recorrer ao julgamento ou à culpa.
Como a tua cura emocional se torna o caminho para relações mais leves, harmoniosas e cooperantes.
Para quem...
Para quem educa com amor, mas sente Culpa;
Para quem está cansado de gritar por dentro;
Para quem quer compreender antes de corrigir;
Para quem procura calma, segurança e conexão
O que vais aprender e levar?
Identificar a origem da culpa parental.
Entender o que o comportamento realmente comunica.
Reconhecer as necessidades ocultas por trás das reações.
Responder com conexão e limites seguros.
Estratégias práticas de regulação emocional (tu e a criança).
Momentos de partilha, mindfulness e autoconhecimento.
🎁 Resultado final: mais presença, calma, confiança e clareza
Quem Somos
Também somos mulheres. Também somos mães. E também já sentimos o peso de cuidar de tudo e esquecer de nós. Criámos este espaço com muito carinho para te acolher, inspirar e para te lembrar que tu também mereces ser cuidada.
Esperemos que este projeto te inspire e te permita dar o primeiro passo… de volta a Ti.




Sou mulher, mãe de duas meninas, sonhadora e questionadora por natureza.
Sou formada em Educação e Formação de Adultos, e o meu percurso profissional passou também pelo marketing multinível, onde desenvolvi resiliência, autoconfiança e a capacidade de me desafiar constantemente.
Ser mãe sempre foi a minha ambição de vida. Mas quando chegou, não veio com a leveza que eu esperava. Senti dificuldade em conectar-me, em sentir-me realmente presente.
Foi esse desconforto que despertou em mim uma busca: pelos padrões que carrego, por aquilo que se repete, e por uma maternidade mais consciente, vivida com verdade.
Beatriz Amiguinho
Aniana Pedreira
Sou mãe de três crianças e foi na maternidade que descobri o meu verdadeiro propósito: ajudar outras mães a criarem relações mais conscientes, harmoniosas e cheias de amor com os seus filhos.
Após um caminho profissional na área empresarial, dediquei-me profundamente ao desenvolvimento pessoal, ao Coaching, à PNL e à Parentalidade Consciente: com ferramentas como Disciplina Positiva e Inteligência Emocional Infantil.
O Reiki acompanha-me há mais de 16 anos, sendo parte integrante do meu percurso e da minha filosofia de vida.
Através deste percurso, uni conhecimento, sensibilidade e experiência real para apoiar mães a encontrarem equilíbrio interno, autonomia emocional e novas formas de se conectarem com os seus filhos.
Acredito que quando cuidamos da nossa energia e do nosso crescimento pessoal, transformamos não só a nossa maternidade, mas todo o ambiente familiar.
É essa harmonia — autêntica, prática e possível — que me motiva a guiar mães a criarem relações mais seguras, empáticas e duradouras.
Contacto
Conecte-se connosco para saber mais sobre as nossas caminhadas e momentos de presença na natureza.
AGENDA
Próximos Encontros:
31 janeiro de 2026
Reserva já na tua agenda!
Customer reviews
Discover what our clients think about our service
I am extremely satisfied with this product! It exceeded my expectations with its quality and performance. The customer service was excellent, and delivery was prompt. I highly recommend this to everyone.
Brian Moten
I am extremely satisfied with this product! It exceeded my expectations with its quality and performance. The customer service was excellent, and delivery was prompt. I highly recommend this to everyone.
Clarice Turner
